Jogo responsável

• Jogar mais tempo ou mais dinheiro do que o que tinha decidido antes de começar.
• Voltar a jogar para recuperar o que se perdeu — o padrão mais comum e o mais caro.
• Esconder o tempo ou o valor de alguém próximo.
• Pedir emprestado, adiar contas ou desviar dinheiro destinado a outra coisa.
• Sentir irritação quando é preciso parar, ou alívio só quando se está a jogar.
• Deixar de fazer coisas que antes se fazia para ter tempo de jogar.

Um sinal isolado não quer dizer nada de definitivo. Dois ou três juntos, e a repetirem-se, merecem uma conversa com alguém — de preferência antes de a conta seguinte chegar.

1. 01
   Limite de depósitoUm tecto por dia, por semana ou por mês. É a ferramenta mais eficaz porque age antes de o dinheiro entrar.
2. 02
   Limite de perda ou de apostaUm tecto sobre o que se pode perder ou apostar num período. Menos comum do que o de depósito, mas existe em várias caixas.
3. 03
   Pausa temporáriaFecha o acesso por um período curto — vinte e quatro horas, uma semana — sem encerrar a conta.
4. 04
   AutoexclusãoFecha o acesso por um período longo e não se desfaz a pedido durante esse período. É a ferramenta mais forte que existe do lado do operador.

O SICAD — Serviço de Intervenção nos Comportamentos Aditivos e nas Dependências — mantém informação e encaminhamento para quem precise de apoio em comportamentos aditivos, incluindo jogo. O atendimento é gratuito e confidencial.

• SICAD — Linha Vida — informação e encaminhamento para apoio em comportamentos aditivos.
• Serviço Nacional de Saúde — o médico de família encaminha para consulta especializada sem necessidade de qualquer passo prévio.
• Falar com alguém próximo. Não substitui apoio especializado, mas é quase sempre o primeiro passo que torna o segundo possível.

A diferença entre uma sessão que acaba bem e uma que acaba mal raramente está na sorte: está em haver ou não haver um número decidido antes de começar. Três números chegam, e escrevê-los em qualquer sítio — um papel, uma nota no telemóvel — torna-os muito mais difíceis de ignorar do que mantê-los na cabeça. Mesas ao vivo: croupier em vídeo.

1. 01
   QuantoO valor que pode desaparecer sem mudar nada de importante no mês. Se a resposta obrigar a pensar duas vezes, o valor certo é mais baixo do que o que estava a ser considerado.
2. 02
   Quanto tempoUma hora tem um fim; «até me apetecer parar» não tem. Um alarme no telemóvel faz mais do que uma intenção.
3. 03
   O que acontece se acabar antesA resposta útil é «acaba a sessão». A resposta perigosa é «deposito outra vez», e é precisamente a que o limite de depósito existe para tornar impossível.

Um bónus merece a mesma decisão prévia. Um crédito obriga a um volume de apostas que pode ser muitas vezes o depósito, e aceitá-lo sem ter feito essa conta é entrar numa sessão muito mais longa do que a planeada. A conta do volume mostra o número em euros antes de qualquer decisão.

• Não cria urgência. Não há contagens decrescentes, não há «restam poucas vagas» e não há ofertas que expiram num relógio.
• Não vende sistemas. Nenhuma estratégia, previsor ou sinal altera o resultado de uma rodada em qualquer um dos jogos descritos aqui.
• Não trata um bónus como dinheiro. Um bónus é um volume de apostas obrigatório, e a conta mostra-o em euros.

18+. Jogar é uma forma de entretenimento que custa dinheiro, não uma forma de o ganhar. Quando deixar de ser entretenimento, a melhor decisão disponível é parar — e existem ferramentas, dentro e fora das caixas, feitas exactamente para isso. Novos casinos, medidos por datas.